10월 24일부터 21개국 iPhone 사용자가 Apple Fitness+ 사용 가능

October 21, 2022

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2022년 10월 20일

업데이트

10월 24일부터 21개국 iPhone 사용자가 Apple Fitness+ 사용 가능

사상 처음으로 고객은 새로운 iPhone, iPad 또는 Apple TV를 구입하면 Fitness+를 3개월 동안 무료로 받을 수 있습니다. 올해에는 SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare 및 Mobile Health의 제안을 통해 추가 비용 없이 서비스에 등록하십시오.

10월 24일부터 Fitness+는 Taylor Swift의 음악을 특징으로 하는 새로운 Artist Spotlight 시리즈도 소개합니다. 새로운 운동 프로그램인 Yoga for Every Runner는 세계 최고의 울트라 마라톤 선수 중 한 명인 Scott Jurek이 참여합니다. 그리고 더

10월 24일부터 모든 사람을 환영하도록 설계된 수상 경력에 빛나는 피트니스 및 웰니스 서비스인 Apple Fitness+가 Apple Watch가 없어도 iPhone 사용자가 구독하고 즐길 수 있습니다. iOS 16.1에서 Fitness+는 피트니스 앱과 완전히 통합되며 서비스가 제공되는 21개국 모두에서 사용할 수 있는 중간 탭에 있습니다.

같은 날 Taylor Swift의 음악은 10월 21일에 발매되는 그녀의 앨범 “Midnights”에서 새로 발표된 노래를 특징으로 하는 전용 솔로 아티스트 스포트라이트 시리즈를 시작으로 사상 처음으로 서비스에서 사용할 수 있습니다. Fitness+도 새로운 운동을 소개합니다. 프로그램인 Yoga for Every Runner는 세계 최고의 울트라 마라톤 선수 중 한 명인 Scott Jurek과 Fitness+ 요가 트레이너 Jessica Skye가 이끄는 프로그램입니다. Time to Walk에는 에미상을 수상한 배우 Hannah Waddingham, 세계적으로 유명한 싱어송라이터 Meghan Trainor, 전 우주 비행사이자 대령인 Eileen M. Collins를 포함한 새로운 게스트도 추가됩니다. Fitness+는 또한 Totally ’80s Cycling, 선수를 위한 최고의 마음챙김 쿨다운, 14일 HIIT 및 근력 챌린지라는 세 가지 새로운 컬렉션을 소개합니다.

올해에는 SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare 및 Mobile Health의 새로운 특별 제안으로 Fitness+를 시작할 수 있는 훨씬 더 많은 방법이 있습니다. 이제 고객은 이제 처음으로 iPhone, iPad 또는 Apple TV.

“우리는 Fitness+를 세계에서 가장 포괄적이고 환영하는 피트니스 서비스로 만들었으며 사용자들의 반응은 압도적으로 긍정적이었습니다. 우리는 Fitness+의 놀라운 영향력이 iPhone 사용자에게 전달되기를 원했으며 SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare와 같은 파트너의 특별 제안을 통해 건강 및 피트니스 여정을 그 어느 때보다 쉽게 시작할 수 있게 되었습니다.”라고 Apple의 피트니스 부사장 Jay Blahnik이 말했습니다. 기술. “사용자가 밖으로 나가서 Time to Walk로 산책을 하고 싶거나, 울트라마라톤 선수인 Scott Jurek과 함께 달리기를 개선하고 싶거나, Taylor Swift와 같은 좋아하는 아티스트 중 한 명과 함께 이동하기를 원하든, 모두가 계속 동기를 부여받을 수 있는 무언가가 있습니다.”

iPhone 사용자가 사용할 수 있는 Fitness+

10월 24일부터 처음으로 iPhone 사용자는 Apple Watch가 없는 경우에도 제공되는 21개 국가에서 피트니스+를 구독하고 즐길 수 있습니다. iPhone 사용자는 다양하고 포괄적인 트레이너 팀이 이끄는 3,000개 이상의 스튜디오 스타일 운동과 명상이 포함된 전체 서비스에 액세스할 수 있습니다. 사용자는 또한 온스크린 트레이너 안내 및 인터벌 타이밍을 볼 수 있으며 예상 소모 칼로리는 Move 링에서 진행하는 데 사용됩니다.

iOS 16.1에서 Fitness+는 피트니스 앱과 완전히 통합되고 중간 탭에 위치하며 사용자는 코칭, 수상, 활동 공유 등을 통해 Move 링을 닫고자 하는 동기를 이미 유지할 수 있습니다. 사용자는 iPhone만 있으면 가입할 수 있으며 iPhone, iPad 및 Apple TV에서 Fitness+를 경험할 수 있습니다. Apple TV가 없는 Fitness+ 가입자는 AirPlay를 사용하여 호환되는 타사 장치에서 운동이나 명상을 스트리밍할 수 있으며, 모든 AirPlay 지원 Roku 장치는 다음 달에 추가 동기 부여를 위해 화면 메트릭을 볼 수 있습니다.

Apple Watch를 사용하는 Fitness+ 사용자는 iPhone, iPad 및 Apple TV에 표시되는 개인화된 실시간 메트릭과 걷는 시간, 뛰는 시간, 명상을 경험할 수 있는 기능을 통해 동기 부여를 한 단계 더 높일 수 있습니다. Bluetooth 지원 헤드폰과 페어링된 Apple Watch만 있으면 됩니다.

Taylor Swift와 함께하는 아티스트 스포트라이트

10월 24일부터 Taylor Swift의 음악은 10월 21일에 그녀의 앨범 “Midnights”에서 새로 발표된 노래를 특징으로 하는 전용 솔로 아티스트 스포트라이트 시리즈를 시작으로 사상 처음으로 서비스에서 사용할 수 있습니다. 이 시리즈는 전체 운동 재생 목록을 할애합니다. 3주 동안 매주 월요일마다 Core, Cycling, Dance, HIIT, Pilates, Rowing, Strength, Treadmill, Yoga를 포함한 모든 운동 유형에 Taylor Swift의 음악이 포함된 새로운 운동이 표시됩니다.

“Midnights”라는 주제를 기념하기 위해 처음 세 개의 운동은 특별한 테마의 조명을 특징으로 하며, Fitness+ 트레이너는 재미있고 창의적인 방식으로 아티스트를 강조할 것입니다. 트레드밀 운동에서 Fitness+ 트레이너 Scott Carvin의 각 코칭 팁의 첫 글자는 “SWIFTIE”로 결합됩니다. HIIT 운동에서 Fitness+ 트레이너 Anja Garcia는 13초 간격으로 사용자를 코치하여 숫자 13에 대한 Swift의 선호도에 기대어 보겠습니다..

Scott Jurek과 함께 하는 모든 러너를 위한 요가

크로스 트레이닝은 속도와 힘을 향상시키고 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있으므로 모든 수준의 러너에게 필수적입니다. Fitness+는 세계 최고의 울트라 마라톤 선수이자 작가인 Scott Jurek과 함께 설계하고 Fitness+ 요가 트레이너 Jessica Skye가 이끄는 새로운 운동 프로그램인 Yoga for Every Runner를 소개합니다. Scott의 접근 방식과 요가 통합에서 영감을 받은 이 프로그램은 달리기 자세, 균형 및 이동성을 개선하도록 설계되었습니다. 사용자는 워밍업, 회복 스트레칭 또는 Fitness+ 라이브러리의 다른 운동과 혼합하여 각 10분 요가 흐름을 수행할 수 있습니다. 모든 Fitness+ 스튜디오 운동과 마찬가지로 사용자가 자신의 수준에서 운동을 즐길 수 있도록 수정 사항이 표시됩니다.

“나는 달리기 경력을 통해 더 긴 거리를 달리고 전 세계의 산책로와 도로를 탐험함으로써 내 몸과 마음을 새로운 한계로 밀어붙였습니다. 최적의 힘, 유연성, 안정성 및 균형을 갖는 것은 효율적으로 달리는 데 중요하며 요가는 내가 내 몸을 최대한 활용하고 보다 전체적인 주자가 되는 많은 방법 중 하나입니다.”라고 Jurek이 말했습니다. “사람들이 달리기를 처음 접하든 노련한 베테랑이든, Fitness+에서 제공하는 이 10분 운동을 통해 사용자가 훈련 및 회복에 요가를 더 자신감 있고 편안하게 통합할 수 있기를 바랍니다.”

초심자를 위한 운동, 고령자를 위한 운동, 임신 중 활동 유지, 눈이 올 때 대비하기와 같은 Fitness+의 운동 프로그램은 사용자가 인생의 한 시즌 동안 지원하거나 중요한 순간을 준비하는 데 도움이 되도록 설계된 맞춤형 콘텐츠를 제공합니다.

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걷는 시간

10월 24일부터 Fitness+는 Hannah Waddingham을 시작으로 Time to Walk의 새로운 에피소드도 소개합니다. Time to Walk는 사람들이 더 자주 걸을 수 있도록 설계된 iPhone 및 Apple Watch의 감동적인 오디오 경험으로, 세계에서 가장 흥미롭고 영향력 있는 사람들이 Fitness+ 사용자와 이야기, 사진, 음악을 공유하는 모습을 보여줍니다. Waddingham은 Olivier Award 3개 부문 후보에 올랐으며 West End에서의 공연으로 유명하며, 최근에는 Apple TV+의 “Ted Lasso”에서 Rebecca Welton으로 에미상을 수상한 역할로 주류 명성을 얻었습니다. 이 산책에서 Waddingham은 자신의 경력에서 딱 맞는 순간에 전설적인 감독의 지지를 받는 것이 어떻게 자신의 능력에 대한 믿음을 새롭게 했는지, 그리고 Rebecca를 연기하여 자신의 삶의 어려움을 치유한 방법을 공유합니다. 시즌 내내 추가 게스트에는 세계적으로 유명한 싱어송라이터 메건 트레이너와 전 우주비행사이자 대령인 에일린 M. 콜린스(Eileen M. Collins)가 포함됩니다.

컬렉션

또한 Fitness+는 다음을 포함하여 사용자가 목표를 달성하거나 영감을 찾는 데 도움이 되는 Fitness+ 라이브러리의 선별된 콘텐츠인 3개의 새로운 컬렉션을 소개합니다.

완전히 ’80s 사이클링, 유산소 운동을 강화할 수 있는 8가지 활기찬 운동을 제공합니다. 모든 운동은 파티의 에너지를 가지고 있으며 1980년대의 노래로 가득 찬 재생 목록으로 설정됩니다.

운동선수를 위한 최고의 마음챙김 쿨다운운동 선수가 정신적으로 스포츠를 준비하고 운동 후 더 쉽게 회복할 수 있도록 선별된 일련의 전신 스트레칭과 짧은 시각화를 제공합니다.

14일 HIIT 및 근력 챌린지30분 강도 및 HIIT 운동을 제공하여 사용자가 피트니스 루틴을 한 단계 업그레이드하도록 동기를 부여합니다.

Fitness+를 시작하는 더 많은 방법

올해 Fitness+는 SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare 및 Mobile Health와의 제안을 통해 추가 비용 없이 서비스에 가입할 수 있는 새로운 방법을 제공할 예정입니다.

실버 스니커즈, 노년층을 위한 미국 최고의 피트니스 프로그램은 이제 일부 Medicare Advantage 플랜을 통해 2023년 1월부터 추가 비용 없이 회원에게 Fitness+ 구독을 제공합니다. 회원은 또한 Fitness+에서 노인을 위한 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 이 프로그램은 사용자가 근력, 유연성, 균형, 조정 및 이동성에 중점을 두고 모든 연령에서 활동적인 상태를 유지할 수 있도록 도와줍니다. App Store의 SilverSneakers GO 앱 또는 silversneakers.com의 SilverSneakers 회원 계정을 통해 Fitness+ 구독을 활성화할 수 있습니다.

표적 이제 소매업체의 무료 가입 로열티 프로그램인 Target Circle 회원에게 Fitness+의 4개월 무료 평가판을 제공합니다. Target Circle의 회원은 또한 Apple Music, Apple TV+, iCloud+, Apple 아케이드 및 News+를 별도의 구매 없이 3개월 동안 무료로 이용할 수 있습니다.

유나이티드 헬스케어 완전히 보험에 가입한 고용주 후원 건강 혜택의 일환으로 수백만 명의 회원에게 추가 비용 없이 Fitness+를 연간 구독으로 계속 제공하고 있습니다. 자체 자금으로 건강 보험이 있는 고용주는 직원들에게 유사한 제안을 할 수 있습니다.

모바일 헬스빠르게 성장하는 디지털 건강 및 웰빙 기술 회사인 이 회사는 고용주 고객에게 직원을 위한 웰빙 혜택으로 Fitness+를 추가하고 활동을 유지함으로써 Apple Watch를 적립할 수 있는 기회를 제공할 것입니다.

가격 및 가용성

Apple Fitness+는 구독 서비스로 제공됩니다. $9.99 (미국) 월별 또는 $79.99 (미국) 1년에 최대 5명의 다른 가족 구성원과 공유할 수 있습니다.
Fitness+는 Apple One Premier 플랜에 포함되어 있으며, 가능한 경우 고객이 Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ 및 2TB의 저장 공간이 있는 iCloud+에 액세스할 수 있으며 최대 5명의 다른 가족 구성원과 공유할 수 있습니다. .
피트니스+는 다음에서 사용할 수 있습니다. 호주, 오스트리아, 브라질, 캐나다, 콜롬비아, 프랑스, 독일, 인도네시아, 아일랜드, 이탈리아, 말레이시아, 멕시코, 뉴질랜드, 포르투갈, 러시아, 사우디 아라비아, 스페인, 스위스, UAE, 영국그리고 이.
Apple Watch Series 4 이상, iPhone 11 이상, iPad(9세대) 이상, iPad Air(5세대) 이상, iPad mini(6세대) 이상, iPad를 구매한 고객에게는 Apple Fitness+ 3개월이 포함됩니다. Pro 11형(3세대) 이상, iPad Pro 12.9형(5세대) 이상, Apple TV HD 또는 Apple TV 4K(2세대). 기존 사용자에게는 1개월 피트니스+가 포함됩니다.
휘트니스+는 같은 가격으로 최대 5명의 가족 구성원과 공유할 수 있어 같은 가족 구성원이 손쉽게 서비스를 즐길 수 있다.
Apple Fitness+를 사용하려면 iOS 16.1이 설치된 iPhone 8 이상 또는 iOS 14.3 이상이 설치된 iPhone 6s 이상과 페어링된 Apple Watch Series 3 이상이 필요합니다.
최신 기능을 사용하려면 장치에서 최신 소프트웨어 버전을 실행하고 있는지 확인하십시오.
모든 걷기 시간 및 달리기 시간 에피소드는 Fitness+ 구독이 있는 iPhone의 피트니스 앱에서 사용할 수 있습니다. 사용자는 AirPod 또는 기타 Bluetooth 지원 헤드폰과 페어링된 Apple Watch만으로 에피소드를 즐길 수도 있습니다.